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日常食物护肤万博maxbetx官网手机版的小窍门

时间:2017-01-23     点击:3168 次

养颜食品:

  1、黄豆粉养颜:黄豆粉不仅营养丰富,而且是促进脾脏功能最好的食品。还是养颜佳品。常吃有养颜和保健作用。

  2、葵花籽和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤皱纹。每天吃几粒葵花籽或南瓜籽可使皮肤光洁。

  3、猕猴桃富含维生素C,每天早晚各吃1个猕猴桃,有助于血液循环,为皮肤输送养分。

  4、动物肝脏等含有大量维生素A可使皮肤更有弹性。

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 万博maxbetx官网手机版食品:

  1、丝瓜汁万博maxbetx官网手机版:用鲜丝瓜绞汁擦脸,也能减少皱纹。

  2、枣蜜核桃万博maxbetx官网手机版:核桃、红枣与蜂蜜是人们喜爱的食品,也是健身万博maxbetx官网手机版的佳品。冬春季节合理食用这3种食品,可使人强身健美,尤其能使女性皮肤红润,富有青春魅力。服法:早晨取2汤匙蜂蜜,用温开水冲服;午饭后半小时吃5颗红枣;晚上睡前嚼吃几个核桃仁。

  3、鸡蛋青万博maxbetx官网手机版: 将鸡蛋青搅拌一下,涂在脸上,同时用手指按摩,待蛋液干后(大约15分钟左右)再用清水洗净。这不但会使皮肤光亮细嫩,而且还可以防皱。

  4、蔬菜水果万博maxbetx官网手机版法:将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片,贴于双颊,并用其摩擦脸部、颈部和双手,可使皮肤充分吸收天然瓜果中的各种营养成份,而呈现出红润、水灵状光泽。摩擦0.5--1小时后可用清水洗去。


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